Навигация
Топ новостей
Статистика


   БЕСПЛАТНО СКАЧАТЬ Бриджит Дретц - Софрология. Гармония духа

Добавлено: 21-10-2017, 13:02
Автор: Lesly
Категория: Книги



Бриджит Дретц - Софрология. Гармония духа

Софрология - популярный метод психотерапии, который совмещает традиции Востока и Запада, объединяет йогу, дыхательную гимнастику, аутогенную тренировку, методы гипноза. Он помогает снять физические и психологические последствия стресса, состояния тревоги, страха, беспокойства.

Эта книга - руководство к практическому применению софрологии, которое позволит вам лучше узнать, как избавиться от внутренних конфликтов в повседневной жизни, достичь благосостояния, радости и гармонии духа. Данное пособие позволит вам в равной степени познать как самих себя, так и других. Софрология учит наслаждаться жизнью!

Автор: Бриджит Дретц
Издательство: Феникс
Год издания: 2017
Жанр: Психология
Формат: PDF
Язык: Русский
Качество: Отличное
Страниц: 125
Размер: 12.4 Мб

БЕСПЛАТНО СКАЧАТЬ









Вернуться
  • Просмотров: 10